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第83章 淋浴、锻炼

    晚饭过后,几人被召集来到程玥的小岛上,使用淋浴系统,是几人用物资换来的洗澡机会。


    几人刚到程玥岛上,便被二层庇护所给吸引了,夜色中庇护所显得那么干净而又坚固,甚至还隐约看得见精致的檐角,引得几人连声赞叹。


    程玥带着几人进入防护罩,几人的脑袋被撞得咚咚作响,被阻挡在外。


    林雅:“啊——疼疼疼!”


    不明所以的几人纷纷转头望向她,“这是什么东西?我好像被什么东西撞了一下。”


    程玥不知道会发生这种情况,除了她自己名下的东西都会被阻挡在外?


    她不知如何是好,被林雅抱着的小美美提醒道:


    “尝试着在心里默念几人的名字,内心接纳吗、他们,然后拉着他们的手就能进来了。”


    小美美连这个都知道?果真是百事通!她照做了,拉着继任的手。


    “你们再试试往前走!”


    几人迈开脚,果然顺利通过了。


    “真神奇!”感叹之余,几人十分默契的没有刨根问底。


    程玥展现出来的,跟现实世界以及海岛求生游戏的一切都不太一样,他们知道这是程玥的秘密,保持着朋友之间应有的尊重。


    南宫欢欢:“哇塞!这是小楼房吗,和农村自建小楼房好像啊!”


    相比于已经见识过两层毛胚房的林雅,南宫欢欢显得更加激动。


    她是第一次见到二层小楼,更是第一次在海岛求生游戏中见到熟悉的时代建筑,她被震惊得合不拢嘴。


    “程玥,你这也太厉害了吧!在里面住着肯定爽死了!”


    张向林也忍不住惊叹,“看起来真不错,你现在升到几级了?”


    南宫辰沉默的站在一旁,眼神里也是止不住的震惊之色。


    程玥:“7级。”


    林雅不可置信,“这才几天,你又升级了。”


    她甚至还在想,是不是程玥自己搞的装修,没想到竟然是升级庇护所,那可是上万的基础材料!


    张向林对程玥的崇拜更甚几分,这下他真的可以确定他对程玥的感情就是对强者的仰慕与崇拜了。


    南宫辰见几人似乎是忘记来这里的目的了一样,出声打断几人。


    “时间不早了,咱们有五个人,谁先去洗?”


    南宫欢欢飞快举手,“我先我先!”


    程玥带领几人进了庇护所,一路来到二楼淋浴间,几人一路震惊,每见一处物件就要发出一声赞叹。


    林雅主动排到最后一个,跟着程玥坐在了大厅中的沙发上,这是她只坐一次就心心念念好几天的软沙发,她舒服的发出一声喟叹。


    “还是沙发最舒服!你们快过来感受一下,比床还软!”


    张向林和南宫辰纷纷体验,坐上去就不想离开了。


    程玥叫住林雅,刚好可以趁着几人洗澡的功夫,拉着她一起锻炼,她可不希望林雅以后总是需要她来救。


    “趁现在有时间,跟我一起锻炼!”


    林雅一时间没反应过来,“什么?锻炼?”


    张向林跟南宫辰也一脸震惊,随后恢复了然的神情,看来他们也不能落后了,两人对视一眼,默默走到二楼阳台空着的位置,做起了肌肉训练。


    程玥忽视张向林二人,她们刚开始练,就不跟张向林他们凑热闹了。


    她转头对林雅微笑,“对,锻炼!”


    其实早在山鼎来她岛上的时候,林雅就决定要提升自己的实力了。


    上次为了救她,几人都浪费了一张传送符,她更是下定决心,一定要变强。即使不能保护朋友们,也不能成为总是拖大家后腿的人。


    现在无法提升个人等级,那就只能先提升身体素质了。


    只是,她是准备明天再开始的啊,她在心里嘀咕:现在想偷懒也偷不成了。


    “好吧,我们刚好可以互相监督!我跟着你练吧!”


    接着按照自己的方法开始训练,先是做了几个热身动作,然后进入体操阶段。


    林雅跟着做了几个动作,忍不住打断。


    “程玥姐姐,你这体操怎么这么眼熟,好像在哪里见过。”


    “第三套全国小学生广播体操——七彩阳光。”


    林雅惊掉下巴,“这么朴实无华的吗?要不还是你跟着我练吧,我会啊!”


    程玥不解,朴实无华吗?小时候妈妈经常带着她练这个操,其他的健身方法她也不会啊,大晚上也不能到外面摸黑跑步吧。


    “好,你教我吧。”


    林雅尝试做了几个动作,程玥感觉有些四不像,忍不住开口。


    “林雅,等一下,你重新示范一下,刚刚那个动作好别扭,我没学会。”


    不好意思的挠挠头,“我动作早已烂熟于心!为什么做出来会别扭呢?”


    她上大学的时候每天看l教练的直播,每个动作都记得啊,只是——没有练过而已……


    程玥无语,从林雅别扭的动作中却是不难发现,动作做到位了肯定比七彩阳光的效果好,算了。


    “你说动作,我来做,我们一起纠正。”


    “好吧,第一个动作,左手叉腰,右手空中画圈,脚上左右迈步……”


    林雅口述了一遍,程玥试着做动作,林雅再进行纠正,没两遍就做出标准动作,之后二人跳了一个小时燃脂健身操,两人都大汗淋漓。


    然后,二人开始拉伸,从头到脚都拉伸了一遍,不得不说,关于健身,林雅的理论知识丰富。


    在她的语言指导下进行了一场酣畅淋漓的锻炼,肌肉的酸胀感和拉伸感明显强烈了很多。


    张向林和南宫辰早已停下锻炼,洗好澡坐在了沙发上。


    南宫欢欢看着程玥二人的动作忍不住叹息,“趁我洗澡背着偷偷卷,若不是舍不得把刚洗完的自己弄得满身是汗,我一定比你们更卷!”


    晚上十一点,几人坐在沙发上商量,第二天的安排。


    张向林:“你们明天有什么安排?待在自己岛上还是继续探岛?”


    南宫欢欢:“我们只有1级小岛探索令了,你们有3级小岛探索令牌的话就去3级小岛。”


    林雅:“天天探岛多累啊!我提议打麻将!”


    南宫欢欢:“又想输钱给我了?”


    南宫辰:“打麻将又要使用召集令,留着救命用不行?”


    林雅:“我只是这么提一嘴!”


    张向林:“阿辰说得对,万一又发生今天这种情况怎么办?”


    林雅心虚,“……张大哥说得对!”


    南宫欢欢:“还是张大哥考虑得周到,知道未雨绸缪!”


    程玥见大家聊得正欢,想起兽潮没几天就要到来,开口道。


    “我还想继续探岛,争取在兽潮来袭之前多准备点物资。”


    张向林:“行,确实应该多准备点物资,但是我只有2级和1级探索令牌了,我们去2级小岛吧。”


    林雅:“我下午钓到一个破损的3级小岛探索令牌,程玥姐姐你那边还可以修复吗?”


    程玥:“可以。”


    程玥拿着令牌,回到自己的房间,关好房间门后,使用修复台将令牌修复。


    回到楼下,程玥:“修复好了,明天还是我到小岛之后再召集你们。”


    几人商量好后,闲聊了没多久,召集令的持续时间到了,几人离开后,


    疲倦的程玥倒头就睡了过去,一觉睡到天亮。


    “程玥姐姐,我身上的肌肉好酸啊!”第二天在3级小岛上,五人聚在一起,林雅扭动着胳膊说道。


    “你怎么一点事也没有,这么精神?”林雅看着程玥挺拔而立的身姿,精气神十足的样子,忍不住问。


    “也酸。”早上晨练的时候酸的不行,但晨练完就没那么酸了。


    林雅上来拉住程玥的手,“我就说嘛,那现在我们怎么分配工作?先一起解决岛上的变异野兽吗?”


    “不一定有变异野兽!我们在这说话说这么久了也没看到野兽的影子,除了它!”南宫欢欢伸手指了一下不远处的2级野兔,不以为然的说道。


    (这章有点癫,哈哈哈!宝子们,喜欢小伙伴们聚在一起平淡无趣的生活片段吗?不喜欢的话以后少写一点(●''?''●))
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